Vsi poznamo vitamin C. Posebej v zimskem času je pomemben za izboljšanje imunskega sistema. Pomaranče so bogate s C vitaminom, z eno samo pomarančo zaužijemo kar 93% potrebnega dnevnega vnosa tega vitamina.
Pomaranče so najbolj zdrav sadež, ki nam je na voljo v zimskem času. So prava vitaminska bomba.
V vrtcu se trudimo, da vsak dan jemo zdravo, veliko sadja za malico. Otroci so vedno veseli ko kdaj pa kdaj dobimo za malico sadni sok. (vsakodnevno pijemo vodo in čaj) in tako smo se odločili da si bomo sami naredili 100% sadni sok iz pomaranč. Otroci so z zanimanjem in veseljem sodelovali, še rajši pa so sok popili. 🙂
Odločili smo se, da to postane naš vsakotedenski ritual.
